Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Simning, Vattenpolo, Triathlon
Simidrottsgruppen

Simidrottsgruppen riktar sig till barn i åldern ca 7-11 år. Fokus i simidrottsgruppen är att vi ska ha skoj, barnen ska få känna vattenglädje samtidigt som de utvecklar vattenvana, motorik, kroppskontroll och teknik. Alla barnen får möjlighet att lära sig grunderna i de fyra simsätten fjäril, ryggsim, bröstsim och frisim. Dessutom innehåller träningen vattenpoloteknik, bollkontroll, hopp och dykteknik. 


Förkunskaper:
Barnet bör ha uppnått färdighetsnivå för att kunna börja i gruppen:

  • Simma 200 meter varav 50 meter på rygg (simkunnig)
  • Kullerbytta i vattnet
  • Benspark på rygg i streamline
  • Flyta på rygg
  • Grunderna i livräddning
  • Grunderna i vändningar i ryggsim, bröstsim och frisim

Innehåll

Träningarna innehåller lekfulla och utmanade övningar som syftar till att introducera och utveckla barnen i simidrotterna simning, vattenpolo, simhopp.  Målsättningen är att ge barnen en bred erfarenhet av aktiviteter i vatten. 


Mål

Efter några terminer i simidrottsgruppen ska barnen ha lärt sig:

  • Grundläggande simteknik motsvarande Teknikskolans Bronsplakett
  • Grundläggande vattenpoloteknik (passningar, sicksacktramp, sim m boll m.m) enligt polomärken. Läs mer här... 
  • Grundläggande simhoppsteknik enligt de 10 olika hoppövningarna som ingår i simhoppsmärket Plumsaren.

Träningstider

SImidrottsgruppen verksamhet följer skolterminerna. När det är lov så tar vi också ledigt. Träningen återupptas alltid sista söndagen på lovet. Simidrottsgruppen kommer ha flera träningstillfällen varje vecka. Rekommendationen är att barnen väljer två av de tillfällen som erbjuds, varav ett pass bör vara söndag eller måndag. Träningarna genomförs på följande dagar:

Måndagar kl 16:50-18:10 (Simning, polo, simhopp)
Tisdagar: 19:30-20:30 (Vattenpolo)

Torsdagar kl 16:50-17:55  (Simträning)
Söndagar kl 18:50-20:10 (Simning, polo, simhopp)


Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Falu Simsällskap, 01/08 14:52 
Falu Simsällskap, 15/07 21:46 
Falu Simsällskap, 06/07 05:57 
Falu Simsällskap, 21/05 18:05 
Falu Simsällskap, 10/05 06:37 
Falu Simsällskap, 24/04 09:41 
 
Beställ Klubbkläder
Sponsorer